pandadojo - bjj i Stockholm (karate/mma, judo, tävlings ju-jutsu)

Inköp Helsingborgsresan Ögonbindel med spets 1st Öronproppar, påse 1st Superman kalsonger, briefs 1st (används dock nu)

Gym igår: Marklyft 5x 60, 90. 1x 110, 120 Pullups 3x bw, bw Bänkpress 5x 60, 80 Dips 5x bw, 4x +20 Bicepcurl 10x 20, 20

Näää. Inte dags att tagga än. Är ju långt kvar. Som och runka innan man ska ligga. Idiotiskt.

Vikten är perfekt. 70 blankt naken med gi innan frukost. Då kan jag äta skita och värma mig in i bra vikt. Softar lite på kolisarna idag så jag kan gasa upp dem lite imorgon. Kollade just startfältet: 30 deltagare i min grupp. Visualiserat tävlingen Match 1: 14 försvinner, 2 direktkvalas vidare. Är nervös som fan. Vill inte gå upp på mattan. Tar komandot. Jag vinner min första match. Match 2, 16kvar: 8 försvinner. Känner mig helt slut efter första. Hoppar igång kroppen innan. Går in rätt kompakt. Får mitt favoritgrepp. Sen är det åka av. Jag vinner min andra match. Match 3, 8 kvar: 4 försvinner. Nervositeten är borta. Jag vågar förlora men vill vinna. Kommer jag igenom den här matchen har jag mindre än hälften kvar. Är på tå. Får kriga om greppet. Nu har jag skiten. Kaaabooom. Jag vinner min tredje match. Match 4, 4 kvar: 2 försvinner. Alla är trötta. Jag har ätit lite russin och druckit vatten. Fått hoppa en stund. Låg ingång. Kompakt och fördjävla taggad. Krig in i mål. Jag vinner min fjärde match och är i final. Nu vill jag verkligen vinna. Skiter i hur det går. Handlar inte om nervositet längre. Handlar om vilja. Murbräcka. Match 5, 2 kvar: jag vinner. Firar med exotic snacks och pizza i bussen hem.

3äggvitor, 2 skivor "mörkt" (gatanterat mörk sirap i) lantbröd, leverpastej, 1 glas standardmjölk och 1 glas blåbärssoppa.

Käka innan sömn. Jatack!

Blåtira. Ett knä, två armbågar och ett finger senare!

Ibland rikitgt läsvärd blogg. Fightplay.tv

NÄÄÄÄRING

Hälften av lunchen. Blev även en tallrik sushi och en tallrik frukt & nötter.

Aoootj