Back @ gym

Tisdag:
Marklyft: 5x60, 5x90, 5x120, 5x90
Pushpress: 5x50, 5x50
Pullups: 5x, 5x15, 5x10
Bicepcurl: 10x20kg, 10x30kg

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0