Utfall 5*10 (5v 5h) stående pressa direkt ...

Utfall 5*10 (5v 5h) stående pressa direkt följt av smala bänkpressar 3x10 Omvända bic curl 3*10 Underarmar fram/bak 2*max


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0