Dagens träningspass
Drillar från underst i mount, drillar från guard, från öppen guard. Sedan situationssparring, därefter fys-sparring-stretch. Bra pass.
Gaino och Boxarn hade bortamatch de otrogna rackarna. Aja. Dom lärde sig en armbar. Bra där för det är vad ska få smaka på när jag får tag i dem nästa gång.
Kommentarer
Trackback
